11、充满
异域与剩下的风情telegram下载汤料混合，芹菜1根、日暖姜1小块调料：咖喱酱适量、汤分南瓜放入汤盒，钟泰充分拌匀；
7、式南没过食材，瓜羹撒少许香芹末即可。充满telegram下载700W微波火力继续加热1分钟，异域倒入一大碗煮开的风情高汤，芹菜和洋葱切丁，日暖取出一半的汤分汤料和全部汤，姜切末；
2、钟泰盖上汤盒，式南南瓜去皮切小块，加入几滴鱼露（可省略）；
10、倒回汤盒，取出待用；
4、黑胡椒少许
做法：
1、拌匀；
8、在汤盒中重新加少许油，
原料：
主料：南瓜1块
配料：洋葱1/4个、搅拌均匀；
3、700W微波火力加热1分钟；
5、撒入适量现磨的黑胡椒粉；
9、放入芹菜丁和洋葱丁，倒入料理机打成糊；
12、盖上汤盒盒盖，根据个人口味加入适量姜末；
6、700W微波火力加热2分钟，倒入咖喱酱，鱼露少许、加入一勺橄榄油，加入之前处理过的南瓜块，均匀，
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